רייטבק,- מדברים!
לטפל בבעיה ולא רק בסמפטום!
כאבי גב? אתם ממש לא לבד!
מסמך של ארגון הבריאות העולמי חושף: עד 80% מאוכלוסית העולם סובלים או יסבלו מבעיות גב!
כן, שמעתם טוב! אתם לא לבד! סובלים או יסבלו איתכם נכון להיום, 80% מהאוכלוסיה! וזה לפי מסמך של ארגון הבריאות העולמי משנת 2013, שבין 60-70% ועד כ80% סובלים או יסבלו מבעיות גב. וזה רק מחמיר עוד עם אורח החיים המודרני, המביא גידול מתמיד ומשמעותי במספר הסובלים מבעיות גב! זה מטורף וזה לא חייב להיות ככה! טיפולים תרופתיים לא באמת עוזרים, ובטח שניתוח הוא הדבר האחרון אליו אתם רוצים לשאוף! עם רייטבק, גם אתם יכולים לשמור על גמישות ואיזון, למתוח שרירים בצורה בטוחה ויעילה ולשמור על עמוד השדרה ויציבה מאוזנת, תקינה ובריאה. וכל זה, בתרגיל אחד פשוט, המשלב כמה תרגילי יוגה ופילאטיס בו זמנית!
להתחיל לדאוג לעתיד כבר בגיל ילדות
בעיות יציבה נפוצות בקרב ילדים, ומסתבר מחקרית, שרוב המקרים של לקויי יציבה, עקמות, בעיות גב ועיוות יציבה מתחילים להווצר כבר בגיל ילדות או הנערות! תקופות אלו קריטיות במיוחד, מאחר ובגילאים אלו צמיחת השלד מואצת, ולכן, אצלנו ברייטבק שמים דגש על הגילאים האלו וממליצים שימוש במכשיר לילדים שהיציבה שלהם אינה תקינה, שטונוס השרירים שלהם נמוך או כל בעיה אחרת הנראת לעין.
רייטבק בהריון ואחרי לידה
ישנם מספר גורמים וסיבות אשר יכולים לגרום לתופעת כאבי גב בהריון. עמוד השדרה שלך מעוקל באופן משמעותי במהלך ההריון, מה שגורם לשרירים באזור להתאמץ. המשקל המוגבר מפעיל לחץ גם על שרירי הגב שלך, וזה עלול לגרום להם להתעייף. הרבה פעמים, כאבי גב נגרמים כתוצאה מחוסר איזון באגן המתרחש כאשר האגן אחד קצר מהשני. זה גורם לרגל אחת להיות קצרה יותר מהשנייה וגורם ללחץ גם על שרירי הגב. האימון עם רייטבק בהריון, יעזור לך לשמור על איזון בשרירים, על יציבה נכונה בזמן ההריון, ולשמור עליך מכאבי גב וחוסר איזון.
כאן בדיוק המקום להשאיר פרטים
אנחנו כאן לכל שאלה, התלבטות יעוץ והכוונה
